klopik84- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя klopik84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

По-тихоньку иду к цели!

75,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1321 ккал

Жир: 61,67г | Белк: 78,84г | Углев: 111,44г. Завтрак: Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе. Обед: Красные Помидоры, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Авида Ряженка 3,2%, Крепыш Молоко, Кофе, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Чай, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Орехи Кешью, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Вода. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klopik84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klopik84- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

klopik84-Изменение Веса