Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda81
Журнал
15 янв 15
Amanda81- Журнал, 15 янв 15
Параметры Пользователя Amanda81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2015
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2015:
852 ккал
Жир: 22,25г | Белк: 98,58г | Углев: 65,32г.
Завтрак:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chiquita Mini Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Beachbody Shakeology - Chocolate.
Обед:
Rainier Organic Bakery The Original Ezekiel 4:9 Bread, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Applegate Farms Smoked Turkey Breast.
Ужин:
Mann's Sunny Shores Broccolini, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound).
Перекус/Другое:
Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Tomatoes.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю