Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
09 июн 22
Ekaterina_bvs- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1523 ккал
Жир: 43,09г | Белк: 63,38г | Углев: 217,76г.
Завтрак:
НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Каравай Батон Нарезной "Молодецкий", Хорошее Дело Молоко 2,5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус, Сливочное Масло, Морозко Green Брокколи Капуста, Рис Отварной.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Фиета , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Шебекинские Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю