AnnK@- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя AnnK@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1273 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 100,57г | Углев: 105,95г. Завтрак: Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Arla Сыр Натура Light, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Изюм, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе. Обед: Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Булгур (Вареный), Редис, Зеленый Лук, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Огурец. Перекус/Другое: Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnK@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnK@- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

AnnK@-Изменение Веса