Andsson- Журнал, 09 июн 22

Параметры Пользователя Andsson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Är hyfsat nöjd ändå ,då jag inte alls har rört på mig lika mycket som innan.
Men som sagt behålla målvikten är mycket svårare än " Att gå ner I vikt , I alla fall för mig.
Man får aldrig ge upp 😊
Ha en superfin dag 🌺

74,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2022:

1476 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 61,99г | Углев: 131,02г. Ужин: Calzone med Kött och Ost. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Ja det är svårare att äta normalt, det har jag kämpat med här i flera år. Men gått ner 30kg till slut men jag blev faktiskt fulare med och utan kläder . Men ville behålla min 80tals garderob för de var roligare då. Man blir rynkig av viktnedgång många ser äldre ut så ut och njut av nån restaurang så de överlever . Jättetråkigt i de områden som fått skönhetsinstitut istället för pizza o garnnystan. Glad midsommar

24 июн 22 написано членом: alvacasa

alvacasa: - 30 kg väldigt bra gjort av dig👊😊 Ja det gäller att hitta balansen på intag/ förbrukning kallorier . Sköter mig hyfsat på vardagar men så kommer helgen/semester uj uj . Men man får aldrig ge upp 🌺

25 июн 22 написано членом: Andsson


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andsson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andsson- Журнал, 09 июн 22

Оставить свой Комментарий

Andsson-Изменение Веса