Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
09 июн 22
NatalyYog- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1420 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 85,56г | Углев: 155,94г.
Завтрак:
Магнит Лаваш Армянский, Сахар, Кофе Эспрессо, Яичница.
Обед:
Магнит Лаваш Армянский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Лаваш Армянский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Good Food Чернослив без Косточки.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю