Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
09 июн 22
k.skul1995- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
1923 ккал
Жир: 79,46г | Белк: 122,59г | Углев: 186,22г.
Завтрак:
Голубика, Клубника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Fish House Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб с Отрубями.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский.
Перекус/Другое:
Twix Twix, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю