Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nenniebelle
Журнал
15 янв 15
Nenniebelle- Журнал, 15 янв 15
Параметры Пользователя Nenniebelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2015
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2015:
1863 ккал
Жир: 161,43г | Белк: 80,93г | Углев: 19,65г.
Завтрак:
Hollandaise Sauce, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sargento Munster Cheese, Butter, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Egg.
Ужин:
Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butter (Salted), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kroger Romaine Hearts, Great Value Taco Seasoning, Ground Meat.
подробнее ...
3348 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Круговая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nenniebelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю