Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gage4ever
Журнал
08 июн 22
gage4ever- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя gage4ever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1806 ккал
Жир: 43,20г | Белк: 65,68г | Углев: 213,82г.
Завтрак:
Welch's Grape Jelly, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Tartar Sauce, Great Value Cod Fillet.
Обед:
Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Pan Pizza.
Ужин:
Mozzarella Cheese, Souper Salad Sunflower Seeds, Broccoli , Kraft Catalina Salad Dressing, Dole Spring Mix Salad, Rose Wine, Pizza Hut 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza.
Перекус/Другое:
Orange Juice .
подробнее ...
2146 ккал
Упражнение:
Gym. Triceps - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gage4ever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю