Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keciaroque
Журнал
08 июн 22
keciaroque- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя keciaroque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
604 ккал
Жир: 17,68г | Белк: 42,92г | Углев: 67,23г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Ovo Frito, Nestlé Nesfit Integral Mix de Gergelim.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Bife de Fígado, Cuscuz (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keciaroque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю