Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
08 июн 22
zazuvera- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1599 ккал
Жир: 77,91г | Белк: 177,37г | Углев: 30,88г.
Завтрак:
Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Paleobull Elixir Cacao.
Обед:
Pepino, Florette Mezclum , Tomate Kumato, Hacendado Fresa o Freson, El Granero Harina de Coco, Col, Carne de Pavo (Cocida, Asada).
Ужин:
Hacendado Mozzarella di Bufala, Ibsa Salsa de Tomate , Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Zanetti Grana Padano Queso, Lizza Low Carb Pizza, Arla Protein Delite 5% Fat.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolate Negro 90%, Lindt Chocolate Negro 90%, Lindt Chocolate Negro 90%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю