Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roli02
Журнал
08 июн 22
Roli02- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя Roli02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
137,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1192 ккал
Жир: 20,35г | Белк: 82,62г | Углев: 105,27г.
Завтрак:
Laugenstange, Holzbauer Toastschinken, Kaffee Creme, Schärdinger Meine Linie Baronesse.
Ужин:
Brokkoli, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rinderhüftsteak.
Перекус/Другое:
Puntigamer Bier.
подробнее ...
5742 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 25 минуты, Стоять - 4 часа, Стрижка Газонов - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 5 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roli02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю