k_tpp- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

1793 ккал

Жир: 30,46г | Белк: 185,45г | Углев: 198,74г. Завтрак: ノーベルのど黒飴, マイプロテイン Impact ホエイアイソレート, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ). Обед: セブンイレブンたんぱく質が摂れるグリルチキン弁当. Ужин: キューピー　深煎りごまドレッシング, 鶏胸肉(皮なし), 梅干し, おかめ納豆極小粒, テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g). Перекус/Другое: Pure Protein Bar, Chocolate Deluxe. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса