Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
Журнал
08 июн 22
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Правильный сбалансированный завтрак 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1561 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 96,10г | Углев: 165,80г.
Завтрак:
Сметана , Черешня, Яичный Желток, Сырники пп, Сливочное Масло, Асан Ячневая Крупа, O'zera Горький Шоколад No Sugar Added Dark&Nuts, Молоко.
Обед:
Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Морской Окунь.
Ужин:
Творог 0%.
Перекус/Другое:
Edgar Лаваш без Дрожжей, Отруби, Грецкие Орехи, Сыр.
подробнее ...
1867 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю