Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nim69
Журнал
08 июн 22
Nim69- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя Nim69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1077 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 90,64г | Углев: 63,87г.
Завтрак:
Арахис, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Моя Цена Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Mama Nature Кокосовое Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Обед:
Dia Dar Отруби Ржаные , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Магнит Какао-Порошок.
Ужин:
Яичный Белок, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Prime Kraft Протеин Капучино .
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nim69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю