frankov04- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя frankov04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

100,2 кг Потеряно до сих пор: 44,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

2889 ккал

Жир: 124,82г | Белк: 131,80г | Углев: 389,28г. Обед: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Jell-O Sugar Free Cherry, Kraft Avocado Oil Mayo, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, HEB Monterey Jack Cheese 2% Thin Sliced, Oscar Mayer Chopped Ham. Ужин: Flatout Multigrain with Flax, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Calavo Avocado, HEB Fat Free Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Beef Stir Fry. Перекус/Другое: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Silk Pure Almond Milk - Original, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Sadaf Pickles, Jell-O Sugar Free Cherry, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankov04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankov04- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

frankov04-Изменение Веса