alicelscruz- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя alicelscruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1214 ккал

Жир: 24,01г | Белк: 88,38г | Углев: 171,60г. Завтрак: Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Mexerica, Abóbora Paulista, Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Cenouras Cozidas, Banana da Terra, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Growth Supplements Whey Concentrado, Batata Doce. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela. подробнее ...

2803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicelscruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicelscruz- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

alicelscruz-Изменение Веса