wafflewitz- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя wafflewitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

95,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1567 ккал

Жир: 55,33г | Белк: 65,63г | Углев: 208,54г. Завтрак: Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Frozen Whole Strawberries, Honey , White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Oatmeal. Обед: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Ketchup , Mexican Casserole made with Ground Beef, Beans, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Ужин: Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Fried Rice. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 23 минуты, Спать - 6 часа и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wafflewitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wafflewitz- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

wafflewitz-Изменение Веса