liza.sceller- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя liza.sceller | < Предыдущая Запись |Следующий >

КБЖУ — 442/43/6/53.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1700 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 87,46г | Углев: 184,74г. Завтрак: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Белый Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каша овсяная обычная. Обед: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты рубленные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Nestle Maxibon Страчателла, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Яйцо, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: домашняя тренировка - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 11 минуты, Спать - 9 часа и 49 минуты. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.sceller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.sceller- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

liza.sceller-Изменение Веса