Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
алëнаефименко
Журнал
07 июн 22
алëнаефименко- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя алëнаефименко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1650 ккал
Жир: 85,03г | Белк: 86,48г | Углев: 142,81г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо.
Обед:
Растительное Масло, Стрелки Чеснока, Болгарский Перец, Соевый Соус, Петелинка Куриные Сердечки, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Спагетти.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Картофель Отварной, Яйцо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
алëнаефименко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю