Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SkinnyKris.{165 cm}
Журнал
07 июн 22
SkinnyKris.{165 cm}- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя SkinnyKris.{165 cm}
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
41,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
540 ккал
Жир: 14,48г | Белк: 40,37г | Углев: 65,67г.
Завтрак:
Экомилк Сыр Творожный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Шебекинские Макароны Спирали.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Мацони, Marianna Мацун, Банан, Приготовленный Сухой Нут, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SkinnyKris.{165 cm}-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю