Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natashe4kazhukova
Журнал
07 июн 22
natashe4kazhukova- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя natashe4kazhukova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1267 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 84,36г | Углев: 100,98г.
Завтрак:
Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Вареное Яйцо, Green Ray Кукуруза, Пекинская Капуста, Гречка Отварная.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Grow Food Уха из Горбуши.
Ужин:
Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Пирог Рыбный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Звениговский Ветчина из Индейки, ВкусВилл Смесь Мексиканская.
Перекус/Другое:
Персики, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Черешня, Клубника, Красное Яблоко, Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natashe4kazhukova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю