Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
06 июн 22
Piotr.K.- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1955 ккал
Жир: 52,72г | Белк: 149,08г | Углев: 212,91г.
Завтрак:
Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Ogórek (Obrany), Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy.
Обед:
Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Półtłusty.
Ужин:
Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany).
Перекус/Другое:
Mentos Mentos, Biedronka Jabłko, Kawa.
подробнее ...
2752 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю