Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
07 июн 22
KotЁnok GaFFF- Журнал, 07 июн 22
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2022:
1520 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 139,36г | Углев: 126,26г.
Завтрак:
Protein Rex Cookie X2 Кокос, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%.
Обед:
Табрис Булочка Благодатная с Рисовой Корочкой, ВкусВилл Треска Филе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Агрокомплекс Молоко 3,2%, Клубника, Здоровье из Предгорья Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Haas Кукурузный Крахмал, Банан, Grovo Удобное Яйцо Белок.
Перекус/Другое:
Кабачки Жареные.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю