Nastykreml- Журнал, 07 июн 22

Параметры Пользователя Nastykreml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2022:

1605 ккал

Жир: 77,80г | Белк: 108,91г | Углев: 119,55г. Завтрак: Фабрика Качества Сосиски Рубленные, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши. Обед: Увелка Греча, Соус, Перекресток Фарш Куриный из Филе. Ужин: Пестравка Творог 0,3%, Nutriversum BCAA 2:1:1, Здоровое Меню Масло Льняное, Foodart Семена Чиа Темные, Пятерочка Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastykreml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastykreml- Журнал, 07 июн 22

Оставить свой Комментарий

Nastykreml-Изменение Веса