Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022
|
70,8 кг
Потеряно до сих пор: 13,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2409 ккал
|
Жир: 115,01г | Белк: 108,15г | Углев: 234,71г.
Завтрак: Snickers Minis, Брассовские Сыры Сыр Российский 50%, Сахар, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны с Маслом, Яичный Белок, Heinz Кукуруза, Сарделька. Обед: Моя Семья Сок Мультифрукт, Kat Yerevan Боки Мороженое в Вафельном Рожке, Село Ворошилова Мэджик Милк , Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Тушеная, Snickers Minis, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Grand Candy Батончик Любительский, Компот из Сухофруктов. Ужин: Сахар, Сливочное Масло, Рис Отварной, Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Минтай Запечённый, Marianna Творог 9%. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
