Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
06 июн 22
Rusca- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1471 ккал
Жир: 60,85г | Белк: 49,87г | Углев: 180,03г.
Завтрак:
Café, Misto Quente.
Обед:
Santa Helena Paçoquita (20g) , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Alface, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Aurora Suco de Uva Integral, 3 Corações Cappuccino Classic, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Belvita Bolacha, Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю