Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GregoryDs
Журнал
06 июн 22
GregoryDs- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя GregoryDs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
116,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1348 ккал
Жир: 69,78г | Белк: 60,16г | Углев: 129,21г.
Завтрак:
Aldi Breakfast Original Sausage Links, Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes, Blueberries , Raspberries , Carrots, Cooked Egg White, Coffee with Cream.
Обед:
Coffee with Milk, Olive Oil , Wegmans Corn on the Cob, Lemon Juice, Cauliflower.
Ужин:
Meat Loaf Made with Beef, Little Salad Bar Southwest Chopped Salad Kit.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk.
подробнее ...
3324 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GregoryDs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю