Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iv_dourado
Журнал
06 июн 22
Iv_dourado- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя Iv_dourado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
724 ккал
Жир: 37,53г | Белк: 55,91г | Углев: 35,42г.
Завтрак:
Café, Ovo Frito, Bom Pastor Queijo Minas Padrão Zero Lactose .
Обед:
Salada Vinagrete, Korin Coxinha da Asa.
Ужин:
Verde Campo Queijo Minas Padrão Zero Lactose.
Перекус/Другое:
Banana, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral.
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Crossfit - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iv_dourado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю