Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elyana Costaa
Журнал
06 июн 22
Elyana Costaa- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя Elyana Costaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1468 ккал
Жир: 79,63г | Белк: 112,60г | Углев: 73,91г.
Завтрак:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Presunto Fatiado, Aviação Manteiga com Sal, Hortifruti Melancia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Melancia, Sadia Moela de Frango.
Ужин:
Lacta Bombom Ouro Branco , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Moela de Frango.
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (5), Hortifruti Melancia.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elyana Costaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю