Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Massimo Bruno
Журнал
01 июн 22
Massimo Bruno- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя Massimo Bruno
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
2214 ккал
Жир: 67,46г | Белк: 94,47г | Углев: 314,34г.
Завтрак:
Un Attimo Protein Barretta, Caffè Espresso, Eridania Zucchero, Vivo Meglio Latte di Soia al Cioccolato.
Обед:
Barilla Spaghetti N.5, Coca-Cola Coca-Cola, Naturella Latticino Fresco alla Capra, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Big Mac.
Перекус/Другое:
Eridania Zucchero, Lipton Ice Tea Pesca, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato.
подробнее ...
1812 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 43 минуты, Отдыхать - 13 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Massimo Bruno-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю