Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schumi38
Журнал
06 июн 22
Schumi38- Журнал, 06 июн 22
Параметры Пользователя Schumi38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2022:
1628 ккал
Жир: 56,60г | Белк: 76,85г | Углев: 205,45г.
Завтрак:
Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Prozis Beurre d’amande, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille.
Обед:
Épinard, Pois Chiches Secs Cuits, Patate Douce, Steak Haché 5%, Carrefour Fromage Blanc 0%.
Ужин:
Parmesan (Râpé), Jambonneau, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pâtes Complètes, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG.
Перекус/Другое:
Picard Glace Marron Glacé au Rhum , Glaces au Chocolat, Crème Chantilly.
подробнее ...
782 ккал
Упражнение:
Езды на Мотоцикле - 3 часа, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schumi38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю