nadiasafass- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя nadiasafass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

900 ккал

Жир: 24,37г | Белк: 52,91г | Углев: 126,51г. Завтрак: Pepaya, Roti Gandum, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe, Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sate Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Перекус/Другое: Pepaya, Buah Naga. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadiasafass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadiasafass- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

nadiasafass-Изменение Веса