Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
05 июн 22
Fernanda A. de Lara- Журнал, 05 июн 22
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2022:
1117 ккал
Жир: 70,49г | Белк: 89,52г | Углев: 27,75г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Batata Doce Cozida, Frimesa Linguiça Toscana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Frango a Milanesa.
Ужин:
Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Frimesa Queijo Mussarela, Taco Batata Doce Cozida, Cascatinha Linguiça Pura Defumada, Asa de Frango, Coxa de Frango.
Перекус/Другое:
Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю