Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
05 июн 22
alisa_dyomina- Журнал, 05 июн 22
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2022:
1510 ккал
Жир: 65,11г | Белк: 118,78г | Углев: 112,83г.
Завтрак:
Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо-Пашот, Каравай Батон Наше Солнышко, Страна Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Горошек Зелёный, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао.
Обед:
Черешня, Киви, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Обычные Блины, Янтарное Горбуша Натуральная.
Ужин:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Персики, Банан, ВкусВилл Творог 5%, Ого Семена Льна, Evolution Food Подсолнечный Протеин.
Перекус/Другое:
Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Помидоры, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Банановый Кекс, Персики, Черешня.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю