Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
14 янв 15
Джоуль- Журнал, 14 янв 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2015
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2015:
2283 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 140,48г | Углев: 313,58г.
Завтрак:
Компот из Сухофруктов, СибХлеб Хлеб Зерновой, Банан, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Чай, Горошница, Хлебодар Хлеб Урожайный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира).
Ужин:
Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гречка Отварная, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Винегрет без Масла.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю