Галюся89- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя Галюся89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

93,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

1619 ккал

Жир: 84,65г | Белк: 131,88г | Углев: 85,79г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Житный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. Обед: Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Платье в Горошек Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Лук, Курганский Мясокомбинат Фарш Куриный Натуральный . Ужин: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Перекус/Другое: Абрикос, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галюся89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галюся89- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

Галюся89-Изменение Веса