Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Галюся89
Журнал
05 июн 22
Галюся89- Журнал, 05 июн 22
Параметры Пользователя Галюся89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2022:
1619 ккал
Жир: 84,65г | Белк: 131,88г | Углев: 85,79г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Житный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры.
Обед:
Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Платье в Горошек Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Лук, Курганский Мясокомбинат Фарш Куриный Натуральный .
Ужин:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай.
Перекус/Другое:
Абрикос, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Галюся89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю