Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GregoryDs
Журнал
05 июн 22
GregoryDs- Журнал, 05 июн 22
Параметры Пользователя GregoryDs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2022:
1097 ккал
Жир: 34,17г | Белк: 71,87г | Углев: 134,98г.
Завтрак:
Cucumber (Peeled), Cooked Egg White, Carrots, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Cream, Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes.
Обед:
Meat Loaf Made with Beef, Cauliflower , Lemon Juice , Zucchini .
Ужин:
Aldi Tilapia Fillet, Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes, Strawberries, Cucumber (Peeled).
Перекус/Другое:
Coffee with Cream.
подробнее ...
2901 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GregoryDs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю