Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nettle32
Журнал
13 янв 15
Nettle32- Журнал, 13 янв 15
Параметры Пользователя Nettle32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2015
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2015:
1173 ккал
Жир: 42,30г | Белк: 102,63г | Углев: 91,20г.
Завтрак:
Индейка Отварная, Коричневый Сахар, Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Сливки.
Обед:
Даниссимо Пломбир, Индейка Отварная.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Картошка Тушеная.
Перекус/Другое:
Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Майонез, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Nettle32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю