Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanamom65
Журнал
04 июн 22
nanamom65- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя nanamom65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
1184 ккал
Жир: 41,10г | Белк: 119,20г | Углев: 102,60г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Naturegg Eggs.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread.
Ужин:
Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Hillshire Farm Deli Select Brown Sugar Baked Ham Water Added, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Great Value Original Instant Oatmeal.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanamom65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю