Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murziza
Журнал
04 июн 22
murziza- Журнал, 04 июн 22
Параметры Пользователя murziza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2022:
1283 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 60,12г | Углев: 165,95г.
Завтрак:
Пастила, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Золотая семечка Растительное Масло, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Сухой Жаренный Арахис (с Солью).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murziza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю