cdninakey- Журнал, 04 июн 22

Параметры Пользователя cdninakey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022

108 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2022:

2014 ккал

Жир: 88,44г | Белк: 97,15г | Углев: 214,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Обед: Гречка Отварная, Гречневый Суп, Винегрет. Ужин: Сметана , Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Medino Мороженое Пломбир В Сахарном Вафельном Рожке, Ярче Сыр Российский Фасованный, Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Домашние Заготовки Сахарная Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Клубника. подробнее ...

452 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdninakey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdninakey- Журнал, 04 июн 22

Оставить свой Комментарий

cdninakey-Изменение Веса