Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelinochka
Журнал
11 дек 21
Adelinochka- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Adelinochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1507 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 50,65г | Углев: 171,02г.
Завтрак:
Шампиньоны Жареные, Молочная Станция Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Яичница с Помидорами.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Восход Кекс Свердловский, Лаваш Армянский, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Куриные Голени с Кожей, Сладкий Снег Маршмеллоу, Нутелла Шоколадная Паста.
подробнее ...
129 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelinochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю