Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandyannm
Журнал
03 июн 22
sandyannm- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя sandyannm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
this green smoothie is delicious! pineapple, spinach, coco water, hempseeds, banana, plant protein powder n oat milk. yum! hopefully my infammation will go down after i drink this. happy eating!
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1617 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 43,75г | Углев: 221,75г.
Завтрак:
Trader Joe's Blueberry Muffin, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Salted Caramel , Land O'Lakes Traditional Half & Half.
Обед:
Columbus Salame Italian Dry Salame, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Tropical Smoothie Cafe Island Green Smoothie.
Перекус/Другое:
Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies, Trader Joe's Blueberry Muffin.
подробнее ...
2513 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandyannm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю