sandyannm- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя sandyannm | < Предыдущая Запись |Следующий >

this green smoothie is delicious! pineapple, spinach, coco water, hempseeds, banana, plant protein powder n oat milk. yum! hopefully my infammation will go down after i drink this. happy eating!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1617 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 43,75г | Углев: 221,75г. Завтрак: Trader Joe's Blueberry Muffin, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Salted Caramel , Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Columbus Salame Italian Dry Salame, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Tropical Smoothie Cafe Island Green Smoothie. Перекус/Другое: Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies, Trader Joe's Blueberry Muffin. подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandyannm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandyannm- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

sandyannm-Изменение Веса