djulliaigor- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

100,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1305 ккал

Жир: 40,38г | Белк: 45,96г | Углев: 200,12г. Завтрак: Pão Doce, Tirol Queijo Mussarela (18g), Goiaba, Pão de Queijo, Café com Açúcar. Обед: MID Suco Mid, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Filé de Peixe Empanado. Ужин: Fugini Molho de Tomate, Poty Roller Cola, Seara Salsicha Hot Dog, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Mexerica, Banana Nanica, Mamão Papaia, Caseirinho Beliscão de Goiabada. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса