Millena_03- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

49,7 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

939 ккал

Жир: 21,45г | Белк: 50,24г | Углев: 145,63г. Завтрак: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado. Обед: Alface, Abobrinha, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface. Перекус/Другое: Pêra Portuguesa, Maçã, Café, Pêra Portuguesa, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Pêra Portuguesa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса