giuseppemar1963- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя giuseppemar1963 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

784 ккал

Жир: 31,64г | Белк: 22,88г | Углев: 103,42г. Завтрак: Banana, Mulino Bianco Pan Goccioli, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Ciliegie 100% da Frutta, Philadelphia Philadelphia Light. Перекус/Другое: Ricotta di Pecora, Pasta Frolla. подробнее ...

3832 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giuseppemar1963-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giuseppemar1963- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

giuseppemar1963-Изменение Веса