Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tenload
Журнал
03 июн 22
tenload- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя tenload
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Denna helg ska jag inte ha cheat day alls, det blir ändå bara för mycket 😅 Största utmaningen nu är att komma ner till målvikt under sommaren med semester och allt! Ha en bra fredag!
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1650 ккал
Жир: 80,49г | Белк: 69,69г | Углев: 152,52г.
Завтрак:
Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad.
Обед:
Makaron- eller Pastasallad med Kyckling.
Ужин:
Knorr Lasagnette.
Перекус/Другое:
Marabou Mjölkchoklad, Sigdal Bakeri Fröknäcke Örter & Havssalt, GB Glace Piggelin.
подробнее ...
3040 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tenload-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю