Juliadiasirma- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя Juliadiasirma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vamos pra mais um dia, firme na luta contra a balança, querer é o primeiro passo pra atingir o objetivo. dia 31/05 estava com 78 kgs, pretendo chegar aos 70 kgs e depois manter. Eu quero, eu posso, logo consigo, todo esforço é válido. ótimo dia pra você que está com o mesmo foco! 😘👏👏👏👏👏

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1147 ккал

Жир: 36,91г | Белк: 56,23г | Углев: 151,29г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Abobrinha Refogada, Jiló Cozido, Macarrão, Carne Moída Refogada, Suco de Goiaba. Ужин: Suco de Manga, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Integra, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliadiasirma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliadiasirma- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

Juliadiasirma-Изменение Веса