tracykerr325- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя tracykerr325 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

815 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 37,50г | Углев: 88,00г. Завтрак: Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Обед: Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce. Ужин: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Mom's Best Naturals Crispy Cocoa Rice. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tracykerr325-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tracykerr325- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

tracykerr325-Изменение Веса